Angebote
✨ Sichere dir einen der kostenfreien Beratungsplätze
Ich befinde mich aktuell im Endspurt meiner staatlich zertifizierten Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin (psychosoziale Beraterin). Um mein Diplom zu erlangen und mein Fachwissen auf das höchste reglementierte Niveau in Österreich zu heben, konzentriere ich mich derzeit auf meine finalen praktischen Stunden.
Für dich bedeutet das: Ich habe aktuell noch wenige, komplett kostenfreie Beratungsplätze für dich, deine Angehörigen oder dein System zur Verfügung.
Bitte beachte: Da meine zeitlichen Ressourcen begrenzt sind, erfolgt das Angebot rein im Rahmen meiner freien Kapazitäten. Die Anfrage und das Kennenlernen sind für beide Seiten absolut unverbindlich – wir schauen ganz entspannt und ohne Druck, ob es für uns beide passt.
💡 Gleiche Qualität, volles Herzblut – 0 Euro. Die Einheiten finden absolut vertraulich und im Rahmen meiner gesetzlich vorgeschriebenen Supervision statt.
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Mein systemisches Coaching und die Lebens- und Sozialberatung (LSB) gehen Hand in Hand: In beiden Räumen arbeiten wir tief, emotional und auf Augenhöhe. Die LSB bereichert mein Angebot perfekt, indem sie mir für meine Arbeit zusätzliche fundierte psychologische Methoden schenkt – zum Beispiel für die Begleitung bei herausfordernden Themen der Lebensgestaltung, in Phasen der Neuorientierung oder zur mentalen Entlastung bei starker Alltagsbeanspruchung. Da ich mich aktuell im Endspurt der Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin (in Ausbildung unter Supervision) befinde, werden alle Sessions anonymisiert von erfahrenen Supervisor*innen begleitet – du profitierst also von doppelter Qualität.
Dein Training mit ADHS, Autismus, AuDHS & PDA
Hier startest du in ein online-basiertes, coachinggestütztes Training und individuelle Begleitung. Wir arbeiten via Video-Call an erlernbaren Strategien und der Stabilität deines Systems – direkt aus deinem gewohnten Umfeld heraus (reizarm und bequem).
Wichtig zu wissen:
✅ Individuell statt starr: Wir können punktuell arbeiten oder einen längeren Begleitprozess starten. Wir finden gemeinsam heraus, was dein System gerade braucht, um nachhaltige Veränderungen zu festigen.
✅ Keine Therapie: Mein Angebot umfasst psychosoziale Beratung in Ausbildung unter Supervision, Training und Mentoring zur Kompetenzentwicklung und Neuorganisation deines Alltags. Es ersetzt keine medizinische Diagnose oder Psychotherapie.
✅ Klarer Rahmen: Um möglichst vielen Menschen Unterstützung anzubieten und eine wertvolle Vielfalt an Praxisfällen für meine Dokumentation und Supervision zu sammeln, ist die kostenfreie Begleitung pro Person auf maximal 5 Einheiten (à 75 Minuten) begrenzt. Dieser Fokus hilft uns, intensiv und lösungsorientiert an deinen drängendsten Themen zu arbeiten.
Mein Angebot für dich: Individuell & Neuro-Afffimativ
Warum 75 Minuten?
Unsere 75-Minuten-Einheiten geben uns die notwendige Zeit, um tief einzutauchen, Strategien zu entwickeln und diese praktisch zu üben – ohne den gehetzten Blick auf die Uhr. Dadurch ist es uns auch möglich, bei Bedarf kurze, entlastende Pausen einzulegen. Das garantiert dir neuro-freundliche Tiefe und maximalen Mehrwert.
So starten wir: Der erste Schritt
Kostenloses unverbindliches Kennenlerngespräch (Online)
Dauer: 25 Minuten | Kosten: 0 €
Bevor wir loslegen, nehmen wir uns Zeit für ein entspanntes Kennenlernen via Video-Call. Dabei schauen wir einfach, ob die Chemie stimmt und ob du dich mit deiner Neurodivergenz bei mir gut aufgehoben fühlst. Kein Druck, kein Risiko. Wir finden erst einmal heraus, wo du stehst und schauen, welcher Weg sich für dich gerade richtig anfühlt.
Angebote für
Systeme (Arbeitsplätze) - Coming Soon
Dein Weg zu dir selbst: Themen & Formate (Exklusiv Online via Video-Call)
Egal an welchem Thema wir nach unserem Kennenlernen arbeiten: Jede reguläre Einheit dauert 75 Minuten. Das gibt uns genug Zeit für Tiefe und Praxis. Wir arbeiten genau an dem, was für dich gerade im Fokus steht:
Strategie-Session (Soforthilfe) Punktuelle Begleitung: Ideal für akute Fragen, den Check einzelner Routinen (z.B. Haushalts-Chaos oder Reizmanagement am Arbeitsplatz) oder bei akuter Überforderung.
The Unmasking Experience Dieser Prozess ist speziell dafür reserviert, dein Masking zu identifizieren. Wir schauen hinter die Kulissen der Anpassung: Was ist dein authentisches Selbst und was ist antrainiertes "Funktionieren"? Ein tiefgehender Prozess für spätdiagnostizierte Frauen und Männer.
Für Herzensmenschen & Wegbegleiter
Du bist Elternteil, Partner*in oder ein enger Freund? Du möchtest verstehen, was im Kopf deines Gegenübers los ist, ohne dich selbst dabei zu verlieren?
Brückenbauer-Training & Angehörigenberatung Wir finden gemeinsam neue Wege der Kommunikation. Fokus: Wissen über neurodivergente Wahrnehmung (Psychoedukation) und konkreten Strategien für ein entspannteres Miteinander. Ein absoluter „Reality Check“ für deine Wahrnehmung. Besonders wertvoll, wenn Themen wie PDA (Autonomie-Bedürfnis) zu Konflikten führen.
Ich kenne die finanzielle Realität vieler neurodivergenter Menschen. Oft sind spezialisierte Angebote sehr teuer und die Wartezeiten extrem lang.
Da ich für meinen offiziellen Diplomabschluss ohnehin noch dokumentierte Praxisstunden benötige, ist das hier eine echte Win-Win-Situation: Ich sammle meine gesetzlich vorgeschriebene Praxis – und du bekommst spezialisierte Hilfe genau dort, wo sie gebraucht wird, ganz ohne finanzielle Hürde. 💪
Deine Gesundheit und dein Weg zur Balance stehen hier im Mittelpunkt. Scheue dich nicht, diesen ersten Schritt zu machen 💖
Ich freue mich auf dich!